Vaikka tällaisia vöitä kutsutaan usein "vyötärövöiksi", niiden tulee tulee istua matalalla ja jakaa voiman lantiollesi ja takapuolellesi. Jos vyö on liian korkealla, se voi aiheuttaa selkäkipua ja muita vammoja.
Aloita kiinnittämällä vyötäröklipsi. Vyön tulee istua mukavasti lantiollesi.
Kiinnitä jalkahihnat ja säädä ne lähelle kehoasi tuntumatta epämukavilta. Jalkahihnat auttavat pitämään vyön paikallaan liikkuessasi. Vyötä voi käyttää myös ilman jalkahihnoja.